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A sua saúde mental tratada a sério

Desde 2019, o Espaço PsicoVida tem vindo a promover a construção de uma vida mais saudável e equilibrada.

A nossa equipa é composta por profissionais de saúde mental que se dedicam a promover o autoconhecimento e o bem-estar.

Todos os Psicólogos da equipa estão devidamente inscritos na Ordem dos Psicólogos Portugueses.

Marque aqui a sua consulta

Protocolos com Núcleos de Estudantes

Interesse nos Workshops

Protocolo com o grupo SONAE

Protocolo com a FitnessHut

Protocolo com a APEB

Protocolo com a BRASA

Serviços

Modalidades de Serviços

Os Nossos Serviços

Consultas de Psicologia Presencial e Online

Palestras e Workshops
Presencial e Online

Terapia de Grupo

Terapia de Casal

Aconselhamento Parental

Orientação Vocacional

Avaliação Psicológica

Reabilitação Cognitiva

Terapia de Família

Psicólogos

Conheça a Nossa Equipa

Nossos Especialistas

Akysa Pinheiro

Atendimento de adolescentes e adultos

Camilla Videira

Atendimento de adolescentes, adultos e idosos

Carina Oliveira

Atendimento de adolescentes, jovens e adultos, individualmente ou em casal.

Fátima Ramos

Atendimento de crianças, adolescentes, adultos e idosos.

Ione Valadares

Atendimento de crianças, adolescentes, adultos e idosos

Jane Rocha Leão

Atendimento de jovens e adultos.

Marília Castro

Atendimento de adolescentes, jovens e adultos nas modalidades individual, casal, e família.

Rafaela Aversani

Atendimento de jovens e adultos.

Rita Fernandes

Atendimento de jovens, adultos e famílias.

Rose Dias Lóta

Atendimento de jovens e adultos.

Entidades com Protocolos Conveniados

psicovida.pt

Inscreve-te já nos nossos workshops gratuitos de

Inscreve-te já nos nossos workshops gratuitos de dia 30 Novembro !

🎉 Vamos comemorar 5 anos de Aniversário, oferecendo 5 workshops gratuitos.🎉

Além de participar nos workshops vais poder ficar a conhecer o nosso espaço, e participar no brinde de final de dia. A nossa equipa está preparada para te receber da melhor forma possível! ✨️

Onde: Espaço Psicovida, Coimbra
Quando: 30 de Novembro de 2024
Custo: Gratuito
Vagas: 8 vagas - workshops presenciais
20 vagas workshop online

Inscrições em www.psicovida.pt ou através do link da Bio.

🌟 Celebramos 5 anos de transformação e bem-es

🌟 Celebramos 5 anos de transformação e bem-estar! ✨

Junta-te a nós no nosso Open Day para uma experiência única de celebração e aprendizagem partilhada! O Workshop Dentro de ti: Explorando a técnica do lugar seguro, é Gratuito mas com vagas limitadas!

Este será apenas um dos 5 workshops que temos disponíveis para ti!

🎁 O nosso presente para ti!

📍 PsicoVida, Coimbra
📅 30 de Novembro, 15h30
✨ Inscrições limitadas a 8 pessoas
Reserva já o teu lugar através do link da Bio ou em www.psicovida.pt

#PsicoVida5Anos #BemEstar #SaudeMental #Coimbra #Psicologia #RegulacaoEmocional #BodyScan #openday

🌟 Celebramos 5 anos de transformação e bem-es

🌟 Celebramos 5 anos de transformação e bem-estar! ✨

Junta-te a nós no nosso Open Day para uma experiência única de celebração e aprendizagem partilhada! O Workshop de Body Scan é Gratuito mas com vagas limitadas! Este será apenas um dos 5 workshops que temos disponíveis para ti!

🎁 O nosso presente para ti!

📍 PsicoVida, Coimbra
📅 30 de Novembro, 17h00
✨ Inscrições limitadas a 8 pessoas
Reserva já o teu lugar através do link da Bio ou em www.psicovida.pt

#PsicoVida5Anos #BemEstar #SaudeMental #Coimbra #Psicologia #RegulacaoEmocional #BodyScan #openday

🎉🎂 É com grande alegria e entusiasmo que pa

🎉🎂 É com grande alegria e entusiasmo que partilhamos convosco esta novidade.
É verdade, este ano celebramos 5 anos! 🎉🎂

5 anos de aprendizagem, partilha, crescimento.
O nosso e o vosso.
5 anos a fazer aquilo que mais gostamos.

🎉 Para celebrar estes 5 anos criámos uma tarde cheia de atividades gratuitas, além do tradicional brinde e bolo para a celebração final.

Sintam-se todos convidados, clientes, amigos, colegas ou mesmo aqueles que ainda não conhecem, será uma ótima oportunidade para conhecerem 😉.

Usem o link da Bio para se inscreverem e não percam tempo pois as vagas são limitadas! 🤍

Já ouviste falar em Mindful eating? Vem particip

Já ouviste falar em Mindful eating?

Vem participar no nosso workshop gratuito, às 15h do próximo dia 30 de Novembro, em Coimbra! ✨️

Vamos celebrar o nosso 5 aniversário da melhor maneira, partilhando convosco ferramentas práticas e exercícios poderosos para a vossa regulação emocional e equilíbrio mental. 🎉

Toda a informação em www.psicovida.pt ou através do formulário de inscrição da Bio.

Vem participar no nosso workshop gratuito, às 17h

Vem participar no nosso workshop gratuito, às 17h do próximo dia 30 de Novembro, em Coimbra! ✨️

Vamos celebrar o nosso 5 aniversário da melhor maneira, partilhando convosco ferramentas práticas e exercícios poderosos para a vossa regulação emocional e equilíbrio mental. 🎉

Toda a informação em www.psicovida.pt ou através do formulário de inscrição da Bio.

É com muita alegria que partilhamos convosco esta

É com muita alegria que partilhamos convosco esta novidade!

O novo Protocolo firmado com a BRASA Coimbra! Esperamos assim ficar cada vez mais perto dos estudantes brasileiros em Coimbra, apoiando o seu crescimento.

Vejam toda a informação disponível no link da Bio e marquem já a vossa consulta com condições especiais.

✨ Como posso cuidar melhor das minhas emoções?

✨ Como posso cuidar melhor das minhas emoções?

Esta é uma pergunta que recebemos muitas vezes em consulta.

O quotidiano pode trazer desafios significativos à nossa saúde mental: perturbações do sono, pensamentos intrusivos, desafios nas relações interpessoais e uma sensação persistente de mal-estar. Estes são apenas alguns dos sinais de alerta de que algo não está bem, e quando ignorados, comprometem a nossa qualidade de vida.

Na PsicoVida, acreditamos que cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar da saúde física. Como?

✨ Oferecemos um espaço seguro para:

🧩Compreenderes as tuas emoções
🧩 Desenvolver estratégias de autocuidado
🧩Fortalecer relacionamentos
🧩 Gerir stress e ansiedade
🧩Encontrar equilíbrio entre trabalho e vida pessoal

Não precisas esperar estar em crise para procurar ajuda. Inicia o teu processo de psicoterapia & desenvolvimento pessoal connosco!

Marca já a tua consulta! Podes fazê-lo através do Link na bio ou no nosso site, em www.psi#psicovida

Por: Psicóloga Carina Oliveira

#SaúdeMental #BemEstar #Psicologia #Terapia #AutoCuidado #PsicoVida

🍿📽 Temos por aqui alguém que gosta de filme

🍿📽 Temos por aqui alguém que gosta de filmes temáticos?

🍿 Ainda dentro do espírito do Halloween, hoje recomendamos o filme "Coco".
O filme aborda a importância de manter viva a memória de quem amamos e fá-lo de uma forma belíssima, com muita música e muitas cores, todas as que compõem a cultura mexicana. No filme, somos convidados a refletir sobre nossas próprias histórias familiares, e ainda:

👉 Aborda de forma sensível temas como luto e morte
👉 Mostra a importância das conexões familiares e ancestrais
👉 Ensina sobre a vivência de diferentes culturas

🍿 Que tal reservar um tempinho neste fim de semana para assistir em família?
E quem já viu e gostou, deixem as vossas partes preferidas nos comentários!

Podes solicitar consultas de Psicologia gratuitas

Podes solicitar consultas de Psicologia gratuitas através do programa Cheque-psicólogo.

Esta medida é uma iniciativa do governo para facilitar o acesso à saúde no ensino superior, sendo de extrema importância para a saúde mental dos estudantes.

Faz a tua marcação!

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